Kurs ab 4.02.2025, dienstags, 20.00-21.00 Uhr, 8 Termine

TSV-Gymnastikhalle, Gym 2

Leitung: Dany und Jürgen Kupczik, Fitnesstrainer

BodyGrip ist ein dynamisches Groupfitness-Programm, das klassisches Langhanteltraining mit Intervalltraining kombiniert. Die Musik ist perfekt auf die Übungen abgestimmt, um sowohl Motivation als auch Spaß am Training zu maximieren.